Lifestyle
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nutriente esencial para fortalecer los huesos en estos alimentos
Los nutrientes que encontramos en los alimentos tienen un montón de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Por eso, es fundamental incluir en nuestra dieta opciones nutritivas. Un ejemplo de esto es el calcio, que es clave para cuidar nuestros huesos. Según información confiable, el calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano. Mantener un nivel adecuado de este…
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Vogue elige a la sucesora de Anna Wintour: Chloe Malle
Tras más de 30 años en el mundo de la moda, Anna Wintour decidió dar un paso al costado como editora de la revista Vogue de Estados Unidos. Y ya hay una sucesora al tanto de las tendencias: ¡Chloe Malle toma las riendas! Chloe Malle, que es hija de la actriz Candice Bergen y del director Louis Malle, se unió…
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Cuatro consejos simples para perder peso, según un epidemiólogo
El médico italiano de 81 años, Franco Berrino, es un referente en la prevención del cáncer y la promoción de estilos de vida saludables. Recientemente, compartió en el diario Corriere della Sera un método muy práctico para bajar de peso sin necesidad de seguir dietas estrictas. Su propuesta se basa en cuatro reglas simples que, en vez de enfocarse en…
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Tortas fritas saludables para disfrutar en días de lluvia
Las tortas fritas son uno de esos clásicos que no pueden faltar en un buen desayuno o merienda argentina. ¡Y qué alegría cuando llueve y una se sienta a compartir un mate con una de estas delicias! Aunque son rápidas y fáciles de hacer, no podemos ignorar que se cocinan en mucha grasa, lo que no es lo más saludable.…
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Por qué se preparan los argentinos para competir
No hay necesidad de hacer un estudio profundo para notar que el fitness es una tendencia en Argentina. Sin embargo, entender las razones detrás de este fenómeno puede ser muy útil tanto para quienes manejan gimnasios como para los que disfrutan de hacer ejercicio. Recientemente, Mercado Fitness presentó un informe titulado ¿Qué quiere el cliente? que revela que la salud…
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Chefs destacados del país en el gran banquete de Volf 2025
El pasado 28 de agosto, Hotelga 2025 se iluminó con una explosión de sabores, un evento que reunió a algunos de los chefs más renombrados de Argentina. ¿Quiénes fueron los protagonistas? Chefs de la talla de Narda Lepes, Germán Martitegui, Damián Betular y muchos más, que aportaron su especialidad a un banquete que quedó para la historia. En el stand…
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Los datos que marcan la tendencia en moda
Antes de desaparecer en el horizonte, el sol en el atardecer de Aruba se transforma en una magnífica esfera naranja, reflejándose en el agua y en la arena blanquísima. Esta imagen, que culmina los apacibles días en la isla, ayuda a entender por qué este destino se ha ganado el corazón de los argentinos en 2025. Ronela Croes, la CEO…
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Las mejores razas de perros para dueños novatos
Decidir adoptar un perro por primera vez es, sin dudas, una experiencia emocionante. Pero también implica un poco de preparación y conocer ciertos aspectos importantes. Al llegar a casa, los primeros días son clave: hay que establecer rutinas como horarios de alimentación, paseos y entrenamiento. Además, es fundamental entender el temperamento y las necesidades de nuestra nueva mascota. No todos…
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El snack ideal para diabéticos y sus beneficios
Muchos de nuestros snacks favoritos, como las papas fritas o los chocolates, tienen ingredientes que pueden ser bastante perjudiciales para la salud. Esto es especialmente relevante para aquellos que padecen de diabetes o celiaquía, quienes deben tener mucho cuidado con lo que consumen. Pero no todo está perdido: hay alternativas naturales que son aptas para todos, como los frutos secos…
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El significado de mirar al piso al caminar, según psicología
La forma en que caminamos puede darnos pistas sobre nuestro estado emocional. Según los psicólogos, cuando alguien tiende a mirar hacia el piso mientras se mueve, esto puede estar relacionado con aspectos de la salud mental. Esa actitud, más allá de parecer una simple costumbre, puede reflejar una serie de cuestiones internas. Un estudio de varios especialistas señala que mirar…
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