Lifestyle
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Alimentos que contienen nutrientes esenciales para tu salud
Uno de los nutrientes que necesitamos en nuestra dieta para mantenernos fuertes es, sin duda, el hierro. Este mineral tiene un rol fundamental en el transporte de oxígeno a todas las partes del cuerpo. Además, contribuye a la salud de nuestros órganos, músculos y médula ósea. ¡Así que prestar atención a su consumo es clave! Cuando no consumimos suficientes alimentos…
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Alimentos que no debes calentar en el microondas, según expertos
El microondas es sin duda uno de los electrodomésticos más queridos en la cocina, ¡y para muchos, es un salvavidas en esos días apurados! Sin embargo, no todo lo que metemos en él es seguro para recalentar. Puede que suene sorprendente, pero hay ciertos alimentos que pueden ocasionar riesgos para la salud, desde el crecimiento de bacterias hasta la liberación…
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nutriente esencial para fortalecer los huesos en estos alimentos
Los nutrientes que encontramos en los alimentos tienen un montón de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Por eso, es fundamental incluir en nuestra dieta opciones nutritivas. Un ejemplo de esto es el calcio, que es clave para cuidar nuestros huesos. Según información confiable, el calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano. Mantener un nivel adecuado de este…
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Vogue elige a la sucesora de Anna Wintour: Chloe Malle
Tras más de 30 años en el mundo de la moda, Anna Wintour decidió dar un paso al costado como editora de la revista Vogue de Estados Unidos. Y ya hay una sucesora al tanto de las tendencias: ¡Chloe Malle toma las riendas! Chloe Malle, que es hija de la actriz Candice Bergen y del director Louis Malle, se unió…
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Cuatro consejos simples para perder peso, según un epidemiólogo
El médico italiano de 81 años, Franco Berrino, es un referente en la prevención del cáncer y la promoción de estilos de vida saludables. Recientemente, compartió en el diario Corriere della Sera un método muy práctico para bajar de peso sin necesidad de seguir dietas estrictas. Su propuesta se basa en cuatro reglas simples que, en vez de enfocarse en…
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Tortas fritas saludables para disfrutar en días de lluvia
Las tortas fritas son uno de esos clásicos que no pueden faltar en un buen desayuno o merienda argentina. ¡Y qué alegría cuando llueve y una se sienta a compartir un mate con una de estas delicias! Aunque son rápidas y fáciles de hacer, no podemos ignorar que se cocinan en mucha grasa, lo que no es lo más saludable.…
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Por qué se preparan los argentinos para competir
No hay necesidad de hacer un estudio profundo para notar que el fitness es una tendencia en Argentina. Sin embargo, entender las razones detrás de este fenómeno puede ser muy útil tanto para quienes manejan gimnasios como para los que disfrutan de hacer ejercicio. Recientemente, Mercado Fitness presentó un informe titulado ¿Qué quiere el cliente? que revela que la salud…
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Chefs destacados del país en el gran banquete de Volf 2025
El pasado 28 de agosto, Hotelga 2025 se iluminó con una explosión de sabores, un evento que reunió a algunos de los chefs más renombrados de Argentina. ¿Quiénes fueron los protagonistas? Chefs de la talla de Narda Lepes, Germán Martitegui, Damián Betular y muchos más, que aportaron su especialidad a un banquete que quedó para la historia. En el stand…
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Los datos que marcan la tendencia en moda
Antes de desaparecer en el horizonte, el sol en el atardecer de Aruba se transforma en una magnífica esfera naranja, reflejándose en el agua y en la arena blanquísima. Esta imagen, que culmina los apacibles días en la isla, ayuda a entender por qué este destino se ha ganado el corazón de los argentinos en 2025. Ronela Croes, la CEO…
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Las mejores razas de perros para dueños novatos
Decidir adoptar un perro por primera vez es, sin dudas, una experiencia emocionante. Pero también implica un poco de preparación y conocer ciertos aspectos importantes. Al llegar a casa, los primeros días son clave: hay que establecer rutinas como horarios de alimentación, paseos y entrenamiento. Además, es fundamental entender el temperamento y las necesidades de nuestra nueva mascota. No todos…
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